接好孕必中健康白净男宝一枚！加油哦

顺产日记
5月15日纪念我小宝贝的出生
5月13日晚上吃完火锅后出现不规律的宫缩，一直到凌晨三四点出现了规律性的宫缩，五六分钟左右痛一次。等到第 二天14号早上去yi院办住院，yi生内检（第 一次内检简直怀疑人生）检查后说开了一指那jiu办完住院各种检查，下午五点多做内检说开了二指，可能下半夜有的生。

到了晚上真的生不如死，宫缩开始慢慢频繁，从十分钟痛一次再八分钟痛一次再到后面的五六分钟痛一次两三分钟痛一次，到zui后一分钟jiu痛一次持续时间一分钟每次都越来越强烈，这时候叫了yi生内检后说开了四指可以进产房了。

凌晨四点独身一人进了产房后yi生说bb的胎头下不下来不好生，一直在产房做深蹲，每次宫缩来的时候做，宫缩完了后jiu走路，宫缩间歇时间短，宫缩强烈。每一次都靠着坚定的信念才挺过去。

这时候yi生给我做内检说已经开全了，可以躺着用力了，这时候给我吸氧上胎监，人工破 水，让我用力，不知道用了多少力以后终于在我一声嘶吼呐喊中我的bb出生了，听到那一声哇的哭声，我整个人都放松了下来。

护士接着确认5月15日六点五十四分生下六斤一两的男孩，听到这句我已经没有任何力气去回应，yi生开始清理胎盘缝合侧切伤口按肚子，这时候的我已经昏睡过去，不是这时候不痛了，而是经过一 天一夜的奋战我已经没有任何力气了。

产 后zui重要的2件事

1、产 后痔 疮绝 对是产 后zui痛苦的一件事，稍微一不注意，火辣辣的感觉瞬间遍布全身。直到一次偶然的看到小红薯，被种草了孕产妈妈专用的爱慈消痔凝胶。它本身没有刺激性，都是天 然 植物提取的安 全 成分。使用的时候清凉舒爽，感觉非常好。
2、坐 月 子期间很多人提倡不洗头不洗澡，其实这个是因人而异，有的人根本jiu是坚持不了的，而且科学坐 月 子是提倡孕期洗头洗澡，这样可以消 除产 妇的疲 劳，同时月子期间容易出产褥汗，清洗干净不仅自己轻松，同时有助于身体的恢复。但是一定要注意这几点：

站立淋浴，不能坐浴
室温事宜，28度左右比较合适
洗澡的时间尽可能短
zui好在家人的陪同下
洗完后要马 上擦干。