孕期也要买买买！看这里绝对买不错！

自大知道自己怀孕之后，紧张兴奋的同时也是一直不停的剁手，不管是大人的小孩的恨不得全部置办齐全，后来仔细想想，其实有好多东西都不用提前准备，买了之后也是放在一旁吃灰。
今天给大家分享一下孕期开始需要准备的东西，图片里有详细介绍，准妈妈们记得收藏好哦~
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另外给各位准妈妈分享一下孕期每个月需要补充的营养
【孕期第1月】
主打营养素：叶酸
作用：是为了防止胎儿的神经器官畸形（这个时候胎儿还没有成型，所以只是预防）
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【孕期第2月】
主打营养素：VC、VB6
作用：缓解孕妈的牙龈出血、抑制妊娠呕吐
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【孕期第3月】
主打营养素：镁、VA
作用：帮助促进胎儿宝宝的生长发育
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【孕期第4月】
主打营养素：锌
作用：为了防止胎儿宝宝发育不良
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【孕期第5月】
主打营养素：VD、钙
作用：帮助促进胎儿宝宝的骨骼和牙齿发育
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【孕期第6月】
主打营养素：铁
作用：防止孕妈出现缺铁性贫血
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【孕期第7月】
主打营养素：“脑黄金”
作用：保证宝宝的大脑和视网膜正常发育
【孕期第8月】
主打营养素：碳水化合物
作用：维持孕妈身体热量的需求
【孕期第9月】
主打营养素：膳食纤维
作用：防止孕妈出现便秘，促进肠道蠕动
【孕期第10月】
主打营养素：硫胺素(VB1)　
作用：避免孕妈妈产程延长，分娩困难　　
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按照这个营养表来吃，宝宝健康有聪明（吃之前要先咨询YI生哦！）祝愿各位准妈妈们都能顺顺利利，宝宝们健健康康哒~