39W足月顺产米奇，接好孕必中哦

卸货啦，来小红薯打卡还愿咯，快来接好孕啦~
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预产期40W+2，当天一点动静都没有，我还和老公开玩笑说宝.宝可能是在我肚子里睡过头了~上午在家待了一上午，jiu怕有什么情况，但是一点发动迹象都没有，我在家可闲不住了，下午jiu打算让老公带我出去逛一逛。
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刚出家门进了电梯，感觉有一股温热的水顺着腿往下流，孕期普及了那么多知识的我知道那是羊水破了，但是我当时脑子里想的都是难道我要在电梯里生了吗，好丢人啊！哈哈哈~但是我还是强迫自己冷静下来对老公说要生了赶紧去yi院，直接到了地下停车场开车去了yi院。
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到了yi院yi生看到还对我说正等着我呢，我也没想到自己孕产期那么准啊~做过了个胎监baby的头很朝下了，又做了内检已经开了一指，检查完到了走廊开始出现宫缩。
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虽然是第1次生宝.宝，但是yi生说我的情况还不错，开指应该会比较快，可能和我孕期运动有关，感觉身体也不是特别累，宫缩也不强烈（所以孕期适当做运动是有必要的）！
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下午两点左右，感觉小腹疼，有想大便的感觉，yi生检查了一下开到三指，然后问我要不要打无痛，其实我是很纠结的，因为害怕打无痛会加长产程，但是老公很坚定的让我打~所以我还是打了（感谢孩儿他爸），打了无痛jiu只能感觉到宫缩了，然后又是一个漫长的等待过程。
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下午5点09进产.房，5点21yi生开始接生，baby5点37出来，虽然是第1次生宝.宝，但是整个过程都很顺利，因为我什么经验都没有，所以全程jiu听yi生的jiu对了，相信自己相信yi生才可以，作为“过来人”的建议jiu是：用对力，换对气，听yi生的~
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产.后调理
产.后前一周饮食要以清淡为主，不要吃太多鸡蛋，消化不了，不要吃太油腻的东西，多喝汤和粥。
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产.后痔.疮要用对yao，很多孕妈孕晚期都有痔.疮，我也得了，又不敢乱用yao，jiu只能忍着了，生完baby后yi生给我开了植舒宝消痔凝胶，它的主要成.分是卡波姆，可以消肿止.痛，孕.妇和宝妈都可以用，我用第1支的时候，我都不敢相信效果可以这么好，屁屁瞬间清凉了，一个星期jiu不疼了，早知道有它孕期不zhi于遭那么多罪~
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产.后要适当运动，不要久坐久躺，避免身体出现血栓。
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一家三口的新生活要开始啦，希望把自己的好孕分给每一个准妈妈们，相信你们都可以超快顺产无撕裂无侧切哦~