足月卸货健康男宝，小红书点💙真的很灵！

怀 孕的时候一直在看别人写的顺产日记，现如今我也已经有了自己的宝 宝，终于也可以在这里发笔记了📝，下面我来分享一下自己的顺产经历，把好孕传给大家！

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我的预产期在7号，但是宝 宝在当天并没有发动。第 二天早上我起床上厕所🚽，发现自己见红，到了上午十点左右开始有了阵痛。吃过饭以后，和老公去了院做了一下检查🔍。大夫跟我说宫颈口还没有软化，建议住上院方便观察。

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在院的当天晚上，我为了能够让宝 宝快速发动，还特意出去溜了一圈，回病房的时候还怕了两层楼梯😁。功夫不负有心人，当天夜里两点左右，我开始感觉到肚子有点发硬😆，而且下面的坠胀感特别强烈，疼痛也开始变得有规律性了，大概十分钟一次。

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我激动得赶紧叫来大夫，内检开2指了。躺在病床上，虽然肚子很疼，但是我却毫不在乎，心里想的都是自己肚子里的宝 宝👶。一直到早上六点左右，开4指了，我没有选择打无痛，因为那会延 缓开指的速度👈，为了能把宝 宝快点生出来，这点疼痛我忍了！

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中午10:29，我进了产房。产房里面人还挺多的，我刚开始还有一些忐忑，但是当助产士喊着让我用力的时候，我什么想法都没有了✊。每一次用力我都觉得宝 宝快要出来了，后一刻我竭尽全力，把所有力气凝聚在一起💪，宝 宝终于从她的小屋子里出来了！

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看到宝 宝那个皱皱巴巴的脸，我再也压抑不住内心的情感，一下子哭出来了😭，我终于有自己的宝 宝了！

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🔮产 后小Tips🔮

✅新妈妈产 后6-8小时可以尝试着从床上坐起来了，一般24小时之内能下地👌。产 后不要一直卧在床上，远离血栓！

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✅新妈妈产 后大部分都会长痔 疮，痔 疮严重了对身体也有危害的，容易造成病菌感染，所以要及时清 除。可以用高锰酸钾坐浴🛁，我一般都会在这之后使用孕产 妇专用的植舒宝消痔凝胶😘进行涂抹，一个星期的时间痔 疮消 除的差不多了。

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✅产 后不要喝太多的水，本身妈妈产 后需要把体内残留的水分排出来，这个时候再喝太多的水，反而会对身体有害😱。

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💠生宝 宝 的时候是痛苦的，但是有了宝 宝，我的生活充满了乐趣。🙏也希望各位孕妈都能够接到我的好孕，顺顺利利生一个白白胖胖的宝 宝！