38W顺产男宝，接好孕，小红书点赞很灵哦！

怀 孕之后，把所有的身心都倾注在了对宝 宝的关心上。为了能够让宝 宝健康发育，我每天都会在小红薯📙上面学习相关知识。如今我已经成功顺产，终于也加入还愿的队列了，下面我来分享一下自己的顺产经历📝，把好孕传给大家吧！

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💠顺产经历💠

4.20号早上见红，那个时候我的心情还是愉快的，因为我想着马 上能和宝 宝“奔现”了。

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第 二天早上我还在睡着觉呢，突然感觉自己的下面有些温热，我瞬间被惊醒了😱。掀开被子一开，内裤已经湿了，床单也湿了一块。当时我的第 一想法是会不会破 水了😰，来不及多想，我赶紧把老公叫起来，急忙往院去。

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到了目的地，赶紧让大夫给做了一下检查，羊水的确破了，而且宫口还没有开😩。住上院以后，大夫说先观察一个上午，如果宫口没有开的话，下午打催产素💉。

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我这么等了一上午，也不敢乱动，下午内检一点进展没有，看来是逃不了打催产素的命运了。不过催产素是真的管用，刚打完半个小时🕧，我感觉自己的肚子开始疼了，而且下面的坠胀感很强烈。大夫又来内检了，直接开到3⃣指了。

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打上无痛以后，我迷迷糊糊的睡了一觉，一直到下午16:26，我进入了产房，到关键的一步了。在产房里，助产士在我的身旁大喊✊，老公紧紧的抓着我的手。我用助产士教我的技巧，开始集中力气向下用力，每次宫缩我都会吃东西补充能量🍜。在经过20分钟的努力之后，我的小宝 宝终于从肚子里出来了！

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🎀小Tips🎀

✅孕期一定要控制体重，如果体重增长过快，宝 宝的体型也会变大，顺产的难度会增加。

✅体重增长过快也会导致身上增长妊 娠纹。如果已经长了妊 娠纹的孕妈也不用担心，我的妊 娠纹是通过按摩修 复的。按摩的时候可以涂抹上一层孕产 妇专用的芭婷祛 疤膏❤️，可以有效避免色素沉淀，坚持三个月，妊 娠纹的颜色会减淡很多😉。

✅适当的做一些运动，比如散步、游泳、瑜伽，都是轻量运动，是可以促进宝 宝健康发育的。

✅一般孕妈在四个月左右可以感受到胎动了，如果一直到五月份或六月份还没有胎动😔，好去院查一下，避免胎 儿出现危险。

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虽然生宝 宝的时候非常痛苦，但是有了宝 宝以后，我的生活也开始变得丰富多彩起来。也希望各位孕妈都能够接到我的好孕😘，有一个属于自己的可爱小宝贝！