顺产6斤健康男宝！接必中

4.11早上六点钟见红，然后J去Y院了，安排住院以后，第`一个夜晚J开始有一点点肚子疼，晚上每隔十分钟一次，但是都是比较轻微的疼痛

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🎈🎈12号是预产期，白天已经是五六分钟一次阵痛，而且真的很疼，但每次内检都是没开指。到了晚上变成每三分钟一次阵痛，痛级J是那种要很克制才能不发出声音的那种感觉

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✨✨凌晨十二点半，内检说我已经开了半指，激动的我跟我老公相拥而泣，但是由于无痛麻醉师要早上八点才能上班，我J一直在房间走来走去，痛的时候J扶着栏杆拼命忍着，早上八点Y生上班，直接说阵痛太久直接去打催产素，人工破`水

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💛💛九点钟J很高兴的去了产房，但是进去以后我J害怕的哭了，很冰冷的产房，我在床上等破`水Y生，默默的流`泪，觉得自己很无助，破`水之后，加上打催产素，真是我这辈子都不想再经历的过程，被子都被我踢的扭曲变形了

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🏮🏮中午十二点，痛的感觉有东西要挤出来了，我知道自己的体力肯定没办法坚持到生了，J一直催护士打无痛，我这段时间意志力全是靠盼着打无痛坚持下来的，结果护士说麻醉师下午一点才上班，我真的很无奈

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🎁🎁下午一点半终于等到了麻醉师，护士做内检结果居然直接开到了八指，我直接被推进了产房。进去以后我想着终于要到Z后的时刻了，憋着一口气，心里一直给自己鼓励，终于听到了“哇”的一声，宝`宝顺利出生，全程总共花了15分钟。无侧切轻微撕裂。

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🎀顺产心得🎀

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💡整个孕期总共增重20斤，孕期饮食控制的很好，基本上没怎么忌口，孕前怎么吃怀`孕期间J怎么吃，宝`宝出生体重6斤1两，羊水超级干净，皮肤人见人夸白哈哈

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💡孕期每天都会运动，跳孕`妇健身操，散步，每天会有1小时的运动量，第`二产程只用了15分钟，孕期多运动真的有用

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💡孕期有痔`疮，一开始担心会影响顺产，把市面上的痔`疮膏全部研究了一遍，Z后入手了爱慈消痔凝胶，孕`妇专用的，里面还有卡波姆凝胶，独立包装干净又卫生，用起来也很方便，用了有一个多月痔`疮J得到了很大的缓解，哺`乳`期妈妈也可以放心用

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💡有顺产条件的妈妈在生产前要多了解一些分娩知识，所谓是知己知彼百战不殆，有了充分的了解真的会缓解很多内心的紧`张与害怕

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🛎️🛎️分享J到这里啦，希望所有的妈妈们都能顺顺利利平安生产