成功卸货健康米奇，孕妈点赞必中帅气男宝

4月5号平安卸货了，生了个6斤6两的天使👼米奇，生完快两个月了，现.在刚出月子不久，特来还愿啦！感谢小红薯里孕妈分享的顺产日记，让我沾到了好孕气。
4月4号吃完午饭，我准备午睡呢，刚躺床上肚子开始有些疼，轻微的疼，十来分钟疼一次，睡不着起来上厕所发现见红了，我看都符合临产的症状，jiu赶紧跟老公去了yi院
yi生说现.在宫缩不强烈，刚开始，可以住院，也可以回家等到三四分钟一次疼痛再来也不迟，我想来都来了，直接办理了住院，吃了晚饭，yi生给做了检查
胎监和B.超显示宝.宝很正常，jiu等待宫口开了生产。内检是开了一指，这时候，宫缩已经很疼了，五六分钟jiu疼一次，我起来走动，看别的宝妈的经验，分娩前走走可以加速开指。

走着走着一股暖流沿着大腿内侧流了出来，闻着有股腥味，老公赶紧喊来yi生，是羊水破了，yi生让我好好躺着，不要动，把我臀部垫高了。
凌晨3点开到三指了，打无痛时身体弓着像个虾米，打完jiu不疼了，身体酸酸麻麻的，我jiu睡着了。早上醒来已经是8点多了，老公给我去食堂买了早饭，我吃完，yi生过来检查，开了八指了，护士推我进了产房。
进去躺到分娩床上，yi生教我如何用力，我自己先练习着，十来分钟宫口jiu全开了。我jiu开始，吸气，憋气用长力的朝PP用力，用力的挤，用了十几次长力，jiu听见哇哇大哭的婴儿哭声，终于是生出来了。

顺产心得:
要打无痛，打了后并不是完全感觉不到痛，阵痛强烈的时候还是可以感觉到，但完全能忍受！生产的过程也不会麻木使不上力。我到生时jiu能感觉到疼痛，但是已经减缓很多了，无痛不会让妈妈腰疼的，生完抱娃劳累才会腰疼
正确的用力方式，背部一定是紧贴着分娩床的，不要抬高背部，不然以后会腰疼，而且也用不对力气，该用力时，孕妈们一定要用尽全力，不要觉得疼假装用力，这样会生的很慢的。

坐.月.子里是修.复妊.娠.纹的黄金时期，宝妈们一定得赶紧修.复，可以用芦荟胶搭配芭婷去疤膏来淡化，晚上拿热毛巾热敷三分钟，抹芦荟胶按摩吸收后，再抹芭婷去疤膏，里面硅酮成分可以修.复受损的皮肤，抑制疤.痕的生长，我现.在肚皮白嫩了很多。



zui后，祝愿孕妈都把，顺产男宝好孕接回家！