顺产6斤7小米奇，从备孕到顺产，一路都超顺

北鼻已经快3个月了， 决定趁着空闲写下自己的顺产经历，以后还可以当做纪念。
————基本情况
男宝；是一胎；39+5顺产+无痛+无侧切无撕裂；6斤7重。
————顺产经历
39+4的时候，老公守在我身边记录了一夜的规律宫缩。那时的我还不知道这8小时的疼痛不过是顺产路上的毛毛雨，是个不值一提的前奏而已。
39+5早8:00的时候，被内检后并没有开指。过了一个小时，疼痛愈加强烈，张先生一直陪着我，跟我一起用呼吸法转移注意力，减轻了点疼痛。
大概1:00左右，突然破.水，一股暖流毫无防备地流出来。护士过来给我内检，发现已经开了两指。同时，疼痛已经加剧到无法忍受的程度。
到了1:30左右，我实在是忍受不住了，去打了无痛。麻醉很快见.效，好像一点都不痛了，感觉我的世.界又明亮了。
2:20左右，感觉无痛渐渐失效。下坠感、疼痛感阵阵袭来，大便感疼痛感十分强烈，YI生过来给我内检——已经开了八指！！！
3:00，我被推入产房，爬上产床。按照助产护士的指导，宫缩来了便使劲向下用力，大概过了十分钟，在助产护士的帮助下，十指开全。
大概3:30的时候，我已经持续用力半小时。胎头不断下降，疼痛不断袭来，有一阵子意识很恍惚。只听见护士一直在让我按节奏憋气，向下用力。
之后大概又用了好几次力，终有股暖流从身下流出，感觉 像一坨千年的粑粑终于出来了，整个人都舒爽了。成功卸货小米奇。
————CHAN后经验
CHAN后其实是可以洗浴的，但是在洗浴之前一定要关好家里的门窗，打开家里的暖气，并且尽快解决，洗完后也要尽快把身体擦干，避免着凉，毕竟CHAN后的身体是特别脆弱，身体里的气血都极度失调，如果这时候生病特别难恢复，而且也不能哺乳北鼻。
肚肚在CHAN后一周后才开始慢慢的恢复过来，但是肚肚上一直有难看的妊娠，月嫂让我每天用芦荟胶和芭婷祛.疤膏搭配使用，先用芦荟胶保湿，再用芭婷祛.疤膏淡化，抹完后肚肚上有一层薄薄的保护膜，还有一种淡淡的清香，大概用了一个多月，到现.在明显淡化了，妊.娠纹也变成那种浅粉色的。
CHAN后一定要注意不能提重物，或者长久的抱北鼻，不然很容易造成内脏下垂。腰疼的问题。
CHAN后坐完月子一定要去做六大检查，它能帮你了解到身体的一个恢复情况，具体是哪些我放在图里了。