30分钟顺产健康男宝，顺产日记和心得分享

已经生完一个多月啦，正在月子中，在小红薯看了许多顺产日记，看到每一篇都许愿想顺产男宝，现.在真的实现了，前来还愿了，交上我的顺产日记，正在孕期的姐妹们可以看看哦！
我预产期40W是4月20号，预产前一.天开始发动的。19号早上10点多，肚子开始轻微疼痛，10来分钟疼一次。我有预感是宝.宝要退房了，赶紧打电话给我爸妈和婆婆他们，全家都很激动，都收拾好赶去了yi院。
我和老公先到的，到了yi生给窝做胎心监护和B.超，预计宝.宝7斤左右，yi生让我等着顺产。开指的时候，我妈和婆婆他们到了yi院。中午一起吃了个饭，老公喂我吃了两口。我疼得也吃不下，喝了两口粥，老公看我吃的太少，又给我买了红牛，巧克力备着。
下午3点开了一指，往后jiu越来越疼，疼得全身都是汗，老公一直在旁边给我擦额头的虚汗，导乐教我拉玛泽呼吸法，让我跟着做，稍微好点了。老公在旁边跟我说话想转移我注意力，但是我根本听不进去。
7点，打了无痛后，瞬间活过来了，看了会儿手机，打开小红薯复习我学的分娩的用力技巧，又睡了一会儿，9点，检查开到了五指，这期间喝了一大杯蜂蜜水，据说可以加快开指。凌晨2点，开到了八指。
护士推我进了产房，yi生教我先学着如何用力，过了十几分钟宫口全开我开始使出全身的力气，一个yi生在我肚子压，一个yi生在下面拖着，我不知道用了多少次力，没有大声喊叫，很小声的嗯的用力，jiu感觉下面有一大块滑滑热热的东西滑出来，我的宝贝出生了。
接下来是胎盘娩出了，有点疼远没有生的时候疼，胎盘比孩子小多了，一会jiu出来了。我在产房里观察的时候，感觉pp像撕裂了一样疼，yi生说我没有撕裂也没有侧切，jiu是太用力痔.疮鼓出来了。
护士给我抹了，孕产.妇专用的爱慈消痔凝胶，pp立马凉凉的，没有刚才那么疼了，护士说这个jiu是孕产.妇专用，抹上jiu消肿止血了。让我每晚清洗后jiu抹上，我用了六七次，真的好多了，躺着感觉不到灼烧的疼了，可以正常的上厕所了，效果不错，孕妈们可以试试。

顺产真的没有想象的那么难，过程虽然痛苦难熬，但是恢复得还挺快的。能顺产还是顺产的好，孕期如果长痔.疮一定得早早解决，不然生时双重折磨，难受死了。祝孕妈们都足月顺产，母子平安！