足月顺产6.5斤男宝，成功卸货啦

4.8号成功卸货了，母子平安，生了个帅气的小米奇，全家人都开心的不得了。终于迎来了我们的宝贝儿子了。
个人情况：
首胎，25岁；身高：160
孕前体重：92斤，生时122斤，现.在98斤。
预产期：40W+1
分娩期：39W+5
宝.宝情况：6斤5两男宝.宝，双顶径：94
分娩方式：顺产，无侧切，无撕裂
4月5号早上，感觉到肚子很不舒服，发紧还有些轻微的疼。到yi院让yi生检查的，直接被yi生扣下了，说是临产的征兆，不是今天jiu是明天jiu生了。我挺高兴的，可以早日卸货。

胎心监护宝.宝胎心正常，B.超预计胎.儿6.8斤左右。中午时感觉疼痛加剧了，我咬紧牙关，握紧拳头，一动也不敢动，这时下面还有股暖流涌出，有些腥味，喊来yi生说是羊水破了，给我把pp垫了个枕头，让我躺床上不要乱动，不然羊水流的过快，怕胎.儿缺氧。

12点内检开了一指，往后jiu越来与疼了，宫缩频率也变快了。我喝了杯调好的蜂蜜水，不能动，躺着老公喂我喝
下午4点，检查开到了3指，我要求上了无痛，无痛后真的舒服多了，打到脊柱上酸酸麻麻，跟打针一样。
晚上8点内检开到八指了，我被推进产房，进去先自己爬上床，yi生让我先学着怎么使劲，调整自己的呼吸。
过了十几分钟，宫口全开，yi生和助产士让我用力，一直给我加油打气。我一直听yi生的指示做，也不知道过了多久，听见了哇哇大哭的婴儿哭声，yi生说宝.宝出来了，是个男孩子，恭喜妈妈哦！
顺产心得：
分娩的时候一定是背部紧贴床，千万不要把腰抬起来，抬起来的话说明力用的不对，很容易落下腰疼的毛病，而且双腿尽量分开。
顺产时要配合yi生的节奏，不要因为疼痛大喊大叫，不然很容易造成后面因脱力没力气分娩而顺转剖。
等助产士喊“头快出来了”的时候，把气慢慢哈掉，放缓呼吸，让胎.儿慢慢出来，不要用力，哈气让胎.儿慢慢出来，太快和太用力，都会重度撕裂。
关于妊.娠.纹淡化
我从32W肚皮上有些紫红色的纹路，还感觉干痒，我抹的芦荟胶不痒了。可是肚皮越长越多，我用的百洛油+国西林祛.疤膏慢慢淡化的。每晚先抹百洛油，按摩吸收了再抹祛.疤膏，从上到下按摩吸收。里面壳聚糖可以抑制疤.痕生长，修.复受损皮肤。现.在，肚皮上已经淡化成肉粉色了，还挺有效果的。
愿我的经验，可以给孕妈们带来帮助，祝你们都无撕裂无侧切顺产！