顺产6斤健康男宝！顺产经验总结心得

预产期4.20,21号凌晨一点破`水，控制不住，叫了120去了y院，内检开了一指，凌晨四点十指全开，没来得及打无痛🌠20分钟后宝`宝出生，有侧切轻微撕裂，宝`宝6.6斤

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🛎🛎孕期在小红书上看了很多妈妈们的分享，今天我也来分享一下我的生产经验，希望能够帮助到即将生产的准妈妈们

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1⃣生产迹象比较舒服的情况是先见红，能有时间洗澡，比较淡定的去y院。像我先破`水，切记不可洗澡，以免造成羊水感染影响胎`儿。破`水量小的，偶尔几滴的，有希望自己挪下楼坐车去y院。量大的、顺腿淌的，一定要平躺，臀部垫高，不要想自己开车去y院，直接120。

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2⃣出门别慌，z重要的证件、j`诊卡和q带好，其他哪怕来不及收拾都没关系，y院小卖店很强大的。

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3⃣有痔`疮的妈妈一定要做好准备，我用的是孕`妇专用的爱慈消痔凝胶，没有麝香用起来更放心些，里面还有卡波姆凝胶，消肿止`痛的速度都很快，事实证明我是非常有先见之明的，生完宝`宝以后痔`疮更严重了，用了两支爱慈以后疼痛感减轻了大半

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4⃣见红、阵痛住院比较自由，能下地能干啥的听大夫j好。破`水会辛苦一点，只能平躺，铺个隔尿垫、盖个单子、不要穿裤子或垫卫生巾，方便随`时观察羊水量和羊水的透明情况。

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5⃣出现见红或破`水，没有感觉疼并不是说没有宫缩，肚皮发紧但是不疼也是宫缩的一种，需要做胎监来确定宫缩情况。

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6⃣通常开三指后进待产室，催产z早是大夫上班后进待产室，待产室和产房都在门诊。待产室可以带手机，有需要的j给等在外面的家人打电话，把东西交护士送进来。进待产室带吸管水杯、巧克力、产褥垫、胎监带、充好电的手机、便盆（插尿管的不用），吃的j让家人送好了

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7⃣阵痛的时候呼吸大法能记j记，个人感觉宫缩强了j啥都记不住。但是必须记住一点，再疼也不能屏住呼吸，不然有可能造成胎`儿缺氧。上了产床后腰、臀部使劲顶住产床，脚踩住，使劲向下拉便便那样的用力，用力的时机听大夫助产士的。

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8⃣现`在生产9成以上都会侧切，y生说侧切可以加快产程，减小产程过长胎`儿窒息的风险。而且侧切比撕裂更好恢复。

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9⃣关于费用，每个人情况不同、护理级别可能不同，z后结算费用是有差异的。顺产一般住院3-4天，剖宫产可能多几天，这个固定费用自己j能算了。

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🔅🔅z后希望所有的妈妈们都能无侧切无撕裂超快顺