山楂妙用❗这些秘密你知道吗？瘦身美白痘痘

！！由于自己生活在南方，湿-气比较重，自己身上经常暴豆，黄黄的皮肤本就不像20多岁的年龄，😓身体经常出油，伴有异味，有时候自己都感觉非常的e心.......

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🤗今天我就给大家说一下山楂的妙用，它让我从130斤减到102斤，😱从黄脸婆到白净仙女，跟我做，让你永远18岁......

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食物搭配：

🌴山楂+枸杞

🌴山楂+薏米

🌴山楂+柠檬

🌴山楂+红枣

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1⃣山楂+枸杞❤月jing不调、qu斑

🌵准备山楂片5-8片、枸杞10粒、冰糖（自定）

做法：将山楂片（2mm）、枸杞洗净后放入茶杯中。

🌵用刚烧开的热水浸泡30分钟左右，闷盖，开盖后能有明显的山楂味即可。

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2⃣山楂+薏米❤去湿-气、瘦-身

🌵准备山楂2两，薏米3两、冰糖（自定）

做法：所有材料洗净后，提前用水浸泡，浸透就可以，🌵然后放入锅中煮2小时，待薏米熟即可。

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3⃣山楂+柠檬❤mei白、去痘

🌵准备山楂片5-8片、柠檬2-3片，冰糖（自定）

🌵做法：两者洗净后，放入杯中，然后用开水冲泡（500ml），闷盖10分钟就可以了。

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4⃣山楂+红枣❤补气X

🌵准备山楂8片，红枣5个，冰糖（自定）

🌵做法：红枣切成片，与山楂一起放入杯中，用热水冲泡30分钟左右，红枣浸透就可以

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❗❗这可是多年我的养-生秘密，而且必须是每天睡前喝；喝一口山楂水，不要着急咽下去，在口中停留10秒，效果会更好的。

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♥苦bi上班族每天加班加点累的虚-脱，回家以后快零晨，自己又出现爆豆的情况，脸色差......

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🌻🌻爱美之心人皆有之，我们女人本身就容易老，更要学会保养，🔥大家还有什么问题，可以下方评论，我会一一回复的，谢谢收藏呀！