终于到我报喜啦！感谢小红薯的一路陪伴！

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1，bb要出生的预兆:即5月8号，这一 天从早到晚假宫缩非常频繁，感觉小腹下坠，腿比以往还沉。本人也有预感，洗头洗澡了。结果当天没发动。(这是bb要出生的征兆，建议宝妈多留意)

夜里也睡不沉，总感觉身体不是很舒畅。半夜起来小便还做了20个深蹲。

2，5月9号早上5点多醒了没起床，6点18分第 一次感觉腹 痛，没见红没破 水，jiu不是很着急。慢慢把待产包整理一下，换衣服刷牙洗脸。并记录了痛的时间，发现很规律了8分钟一次。赶紧喊老公起床去yi院。
3，在去的路上，宫缩时间变短，趁不痛时吃了巧克力，红牛。这时候的宫缩痛感觉能接受。7点半到yi院已经4分钟痛一次了，yi生一检查已经开了接近5公分，马 上到产床去了。
(假宫缩和真宫缩区别zui大是一个是紧绷下坠不痛，一个是痛并且有规律，我没想到自己宫口开那么快，不到一小时已经5指，疼痛感也在接受范围内。)
4，在孕晚期我喝了一个月的茉莉花茶，10天的蜂蜜水，yi生说我的产道非常好，宫口开得快也软。加上二胎也会快些。

5，进产房备毛，手动破羊水后yi生jiu让可以发力了，刚开始宫缩不够强，有yi生给我拉乳头，接产士一直在身边鼓励我，教我怎么使力，怎么呼吸。刚开始我还是发力不对，消耗了不少体力。后来跟着yi生的指导做，大概再使劲几把，这几把把我差点整晕！幸好她们jiu说头出来了，慢点使力。很快哗的一声，肚子一下子下去了，bb出来了。那一刻，全身放松。接着胎盘按几下jiu跟着出来了。有点撕裂，zui后缝针也酸爽了一把……。

产 后痔 疮绝 对是产 后zui痛苦的一件事，直到一次偶然的看到小红薯，被种草了孕产妈妈专用的爱慈消痔凝胶。它本身没有刺激性，都是天 然植物提取的安 全成分。使用的时候清凉舒爽，感觉非常好。

6，(给未生的宝妈一个强烈建议，这个使对力太重要了！！心态一定要放开，不要不好意思，大小便一块拉都没事的，屏气往肛门使劲撑，千万别缩肛门，一缩bb又回去了点。)

8点45分我家bb出生了，男孩6斤8两，儿女双全了。从痛到生完用了二个半小时。还算快吧，本来使对力还可以更快。

暂时分享这么多，今天第 二天状态也还可以，除了偶尔还会宫缩疼。祝宝妈们也能儿女双全，幸福美满！祝大家快乐