终于生了！卸货6.6斤健康男宝！

39周足月顺产男宝！小红书点赞许愿太灵了
从备孕开始jiu心心念念的盼着能早点见到宝 宝。预产期在5月5号，但是预感到宝 宝会迫不及待想跟妈妈见面，应该会提前出生，结果真的在5月3号这一 天(39周+2）这天跟宝 宝在市妇幼顺利会师了！

感觉冥冥中注定一样，本来30周开始休产假后每天早饭后都会出去溜达一小时，但是jiu在39周+2这天早上肚皮发硬，儿子在肚子里一直很活跃，所以我jiu在家刷剧没出去。过了没一会jiu察觉到下面流水了，去卫生间一看发现内内都湿了💧！有一点腥，而且比尿液清澈，这是破 水了。

硬是花了十分钟洗刷了一遍🚿才去了yi院...路上开始了di一波宫缩阵痛，五六分钟一次，每次持续三十秒左右，记录了二十分钟。孕妈们记住要在手机上下载软件记录宫缩频率啊，不要在网上买宫缩带，不准❗

去到急诊检查后居然开到三指了！！上完无痛过了会趁着不痛的时候躺在床上睡了会，这时候一定要休息好，为分娩养足力气🛌。大约两小时后被痛醒，实在忍不住了叫来yi生检查，结果已开到8指！

我是那种从阵痛到开指的di一产程很快的孕妈了,di一产程也仅用了不到6个小时而已。躺在产床上的我感觉当时的姿势像青蛙一样,满脑子怪异的想法,其实是想办法吸引注意力呢,毕竟太疼了.

躺在产床上我依然跟yi生聊着天呢，其实这个过程开宫口是很快的，而且顺产挺简单的,呼吸方式和用力方式用对、一切听yi生安排jiu好❗当时jiu是疼的时候用力吸一口气憋着使劲，能憋多久jiu憋多久，不要急着换气，不疼的时候jiu养力气。不要因为疼而大喊大叫，没用的~

jiu这样憋气、用力、长使劲，来回用了三四次力宝 宝jiu出来了！中午12:28分顺利生产六斤六两男宝一枚，感觉好轻松，顺产无撕裂无侧切，感觉好幸福~感谢孕期里坚持不懈的学习和锻炼还有接了好多的好孕棒！今天终于有机会还愿啦！

本来顺产恢复的很快还挺开心，不过因为产 后三四天没大便过了，加上顺产太用力了，不仅便 秘，还长出了zhi疮。后来去买了些洗剂和孕产 妇专用的爱慈消zhi凝胶，每天冲洗完后，在肛门内挤yao加外涂，然后把肉球塞回去，消 炎消肿还挺快的，也不会影响哺乳，有zhi疮的妈妈可以试试，效果奈斯。

对了，分娩的姿势一定是背部紧贴床！千万不要把腰抬起来啊，抬起来的话说明力用的不对，很容易落下腰疼的毛病，而且双腿尽量分开。

孕妈们一定要稳稳接住我的好 运呀！提前祝你们一切顺利、母子平安啦！