顺产7.2斤健康男宝！一路绿灯无侧切无撕裂

生完宝.宝到现.在快一个月了，现.在还在月子中，身体各个方面都恢复的不错！回想生产的过程依然记忆犹新，今天J给大家分享一下我的顺产经历！
我是预产期后一.天发动的，预产期当天一直都很焦.虑，宝.宝迟迟都没有发动。Y生建议再等等看看，实在不行再进行催产！
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40w+1下午在家颠瑜伽球的时候，突然感到下体一股暖流流出，肚子也开始微微阵痛，倒是不紧.张，心想宝.宝终于发动了！换了身衣服拿上待产包J去了Y院！
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到Y院之后，内检开了一指，我是属于那种开指开的特别慢的。真的很羡慕那些开指开得很快的姐妹们！Y生告诉我说，可以在走廊来回散步增加开指的速度，老公J一直陪着我来回散步！
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晚上7点多内检的时候，显示才开了4指，此时的我已经疼的直不起腰来了，然后Y生给我打了无痛，打完无痛之后我J感觉不到痛感了，整个人都轻松了不少，老公喂了我一点小米粥，让我补充下体力。
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晚上11点的时候内检宫口全开了，接着J进了产房，Y生让我干嘛我J干嘛，让我用力我J用力，不让我用力的时候我J趁机换口气缓一缓，结果20分钟J把宝.宝生出来了，无侧切，无撕裂！真的感谢大夫和助产士！
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产.后小知识
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产.后2-3小时之后J可以哺乳，第.一次哺乳时间以5-10分钟为宜。如果觉得乳头疼痛，可以涂抹专用的乳头霜，又止疼还不用清洗，宝.宝可以吃！
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刚生完宝.宝两个小时观察期内屁股那里火辣辣的疼，我还以为是撕裂了，赶紧叫了Y生，Y生看完之后说，是因为生完宝.宝腹腔压力过大导致的痔.疮外漏，给我开了国西林消痔凝胶，当时用完感觉凉凉的很清爽，一点都没有异样感！用起来也很方便，洗净双手，将国西林消痔凝胶插入pp哪里，轻轻捏出然后涂抹均匀J可以了！我坚持用了两个周痔.疮J小了很多！
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生产.后，子.宫脱膜等组织随血液经yindao排出称为恶露。恶露的颜色由鲜红再到浆性Z后到白色，大约4-6个星期J可以排干净，可以食用卫生棉或者产.妇专用卫生巾，切忌拍恶露期间不要大补，完全排干净之后再补。
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不得不说顺产真的是个毅力活，在这里祝愿各位仙女妈妈一切顺利，无侧切无撕裂！