终于卸货啦！生了个白胖可爱的儿子

　　终于卸货啦！生了个白胖可爱的儿子！

　　临近预产期的时候，亲戚几乎每天都在问我宝.宝生了没，什么时候生啊，说实话我也很着急，终于在39周+1的早上见红，宝.宝发动了，老公赶紧开车带我去了yi院。

　　到yi院后老公先去办理了住院手续，接着我躺在了待产室的床位上，进行一系列的检查工作，此时我心里真的是很期待这个宝.宝的降临。

　　不一会助产士开始内检，这一下我jiu疼得有点受不了了，心想刚开始jiu这么痛，后面岂不是要我命啊，心里想着赶紧打无痛吧。到了中午11点左右开了3指打上了无痛，疼痛感一下子减轻了不少。

　　宫口开到7指的时候，感觉有一股便意，想去厕所，助产士说现.在不能去了，等会马.上jiu要上产床了，如果排泄出来我们会帮你打理的，不用害羞。

　　下午2点宫口开了10指，接着jiu进入了产房，助产士很耐心的教我一些呼吸方法和用力技巧，说让我找准刚才拉便便的感觉用力jiu行，别着急，要慢慢来，我先是吸了一口气，然后向下用力，来来回回大约20分钟后，终于感觉下体一阵轻松，可爱的宝.宝出生了，虽然说便便也跟着出来了，不过有助产士帮忙清理了，真的很感谢她们的帮助。

　　回到病房后感觉身体被掏空了一样，本以为能好好睡一觉了，结果痔.疮疼的我没法入眠，到了第.二天yi生给我开了一盒国西林消痔凝胶，这是孕.妇专用的，没有麝香激.素所以不会影响哺乳，而且里面的壳聚糖季铵盐凝胶消.炎修.复效果很奈斯，涂上后当晚jiu不疼了，出院后我又买了2盒，坚持到现.在痔.疮小了很多。

　　产.后tips：

　　生完宝.宝后饮食要清淡为主，每天补充一些蛋.白.质，比如：鸡蛋、瘦肉等等，每顿饭不能吃得太多，要做到少吃多餐，避免辛辣、油腻、熏制的食物。

　　宝妈产.后多少都会有恶露的情况，这个没必要过于担心，一般在4-6周左右jiu可以排干净了，这期间只要正常作息jiu可以，排出的恶露可以用毛巾擦拭干净。

　　月子期间要运动，不要轻信老一辈的话坐.月.子要一直躺着，这样只会让身体受损，每天起来在屋里走一走，扭扭腰jiu可以，日常的洗刷工作都可以自己进行。

　　好了，先写到这里了，如果还有问题的小伙伴可以来评论区留言讨论，zui后祝愿准妈妈都能顺产成功，生下一个健康可爱的宝.宝！