备孕到超快顺产6斤7男宝，产后经验分享

离我生完北鼻已经过去快两个月了，前两天去YI院做了6大检查，YI生还夸我CHAN后恢复做的好，还给了我一些建议，然后我 想着把自己的顺产经验和CHAN后恢复写下来，也希望我的这些经历能够帮助到备孕中和孕期CHAN后的妈妈们。
先说一下我的基本情况吧，我是在39+5的时候顺产了我家小米奇，因为我有点怕痛，所以有上无痛，这小子出生后 有6斤7两重，然后我也特别幸运的没有侧切没有撕裂。
顺产经历：
我是在39+4的晚上见红，当时本来在家里休息，忽然感觉肚子疼，上厕所后发现见红， 喊上老公赶紧往YI院赶去。
一路上阵痛感越来越密集，我拿手机记录了一下，大概是10分钟左右一次，还好我之前学过拉玛泽呼吸法，让我减轻些许疼痛。
到了YI院后，张先生急匆匆的 去办了各种手续，我也被推着去做了一系列的检查，检查结果一切正常，YI生内检已经开了2指。
大概凌晨1点的时候，阵痛越来越密集，我开始有点忍受不住， 联系YI生上了无痛，打完无痛大概10分钟后， 没有那种阵痛感了。
凌晨2点多，YI生过来内检，当时已经开了3指，推测大概明天8、9点 可能要生了，让我今天晚上好好休息。
凌晨5点多，阵痛感越来越强烈，直接把我从睡梦中疼醒，YI生没过多久 过来了，内检已经开了8指，让我补充一下体力，等等 要进产房了。
去产房的一路上疼的我直冒冷汗，进入产房后还算是比较顺利的，整个过程大概用时15分钟，之后 感觉瞬间解脱，特别爽！


CHAN后问题应对指南：
本来在CHAN后还想好好休息一会的，没想到在顺产的时候不小心用力过猛，把痔.疮憋出来了，当天晚上都没有睡好觉，还是后来大夫给我开了国西林消痔凝胶，说是孕妈专用的，没有麝香和激.素，不会影响我哺乳，用的时候凉凉的，大概用了一个星期后，那种灼.痛感 没有了。

妊.娠纹也是我一直特别照顾的一个点，我在孕期5个月的时候 开始用普拉惠芦荟胶和国西林祛.疤膏在腹部、腿部等容易长妊.娠纹的地方涂抹，预防妊.娠纹，不然丑陋的肚皮真的会特别影响心情，还可能会影响到我们夫妻之间的感情，还好幸运的是到如今肚肚上也没有西瓜纹。

CHAN后经验：
月子是6-8周，不是传统的30天。
CHAN后不要拿重物和长期抱孩子。
CHAN后42天一定要去YI院做6大检查。
月子餐一定要营养均衡，切忌过分大补。