顺产6.6斤儿子，🎉终于到我还愿啦

终于卸货啦~
先介绍一下自己的情况
宝.宝情况 男宝小米奇 体重6.6斤 身长51 双顶径9.1
分娩情况 顺产 26分钟 无撕裂 无侧切
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预产期当天约好要去yi院做检查，刚上车，我jiu感觉嘭的一声有什么东西在下边流下来，我低头一看座椅都湿了，一股很明显的腥味，我知道是破.水了，感觉挪到后座上躺着，老公一路“狂奔”去了yi院（友情提示：安.全di一！）到yi院做了人生中di一次内检（有点疼，打不死几分钟jiu做完了），安好yi生说已经开到两指，安排我们办理手续住院等。
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在病房等着的时候jiu感觉小腹很疼，有一种很明显的下坠感，和想拉粑粑的感差不多，有宫缩也不明显，可能是我只注意疼了~
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中午十点半感觉小腹越来越疼，yi生又给做了一次内检开到三指打了无痛，没有那么疼了，回去继续等。
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不知道多久又被疼醒，已经开到了八指进产房了准备分娩，打了无痛还是疼，只是减轻了很多，所以yi生说的话都能听见，让我用力也能用力，自己也看不见下面的情况，只能听yi生说看到头发了，宝.宝头出来了，二十多分钟后感觉下边有个东西一下滑出去了，肚子一瘪，然后jiu听到了宝.宝的哭声~
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回病房后我赶紧让yi生给我开点痔.疮yao，孕期7个月有了痔.疮后简直是痛苦，也不敢乱用yao，宝.宝出来后更疼l ~yi生给我拿了国西林消痔凝胶，说消.炎效果特别好，也很安.全，不影响哺乳，晚上我洗干净屁屁后用了一支，舒服的我简直要哭出来,也太清凉了吧~没多久我的屁屁jiu不疼了，月子期可算能好好休息了~
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孕期经验分享
合理饮食
孕期饮食既要补充足够营养，又要控制体重的增长，不要吃太油腻的食物，营养补充过多不利于宝.宝发育，宝.宝体重太大的话不利于顺产。
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适当运动
孕期也要适当运动，我是每天散步半小时，这是一种安.全运动方式，而且能够增加人的耐力，对分娩很有好处。妈妈在散步的同时也在刺激着宝.宝的运动。散步时要注意速度，要选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。
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妊.娠.纹问题
这是我整个孕期一直担心的问题，所以我在孕3个月jiu每天按摩腹部和大腿，再用普拉惠芦荟胶加国西林消痔凝胶，这是我在小红书上学到的小妙招，先抹一层普拉惠芦荟胶滋润皮肤，再用国西林祛.疤膏，效果特别好，我整个孕期肚子上都是比较干净的。
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生宝.宝本jiu是一件幸福又劳累的事情，希望每一个妈妈都可以有好孕，可以无撕裂无侧切超快顺产~