卸货大吉🎉20分钟顺产男宝，我当妈妈啦！

39+2的早上，我起床上厕所，发现见红了😱。当天下午宫缩找上门来了，并且还伴随着姨妈程度的疼痛。刚开始宫缩的间隔时间还在30分钟左右，到了第 二天早上6点🕜，宫缩间隔时间已经到10分钟一次了。

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🌀吃了早饭，收拾了一下待产包，老公带着我来了🏥。先是抽了血，做了B 超，再之后是内检。内检完大夫告诉我已经开了2⃣指了，离宫口全开还有点远，我只能先回病房等着了。

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🌀不过在病房里我也没闲着，半个小时下来溜两圈😉，婆婆还给我拿了个小板凳，让我坐在上面，说是可以帮助开指😄。到了11点又做了一次内检，居然都开到5⃣指了，这速度真的很快。

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🌀无痛我还是选择打了，没办法，太疼了，我当时都已经疼的在床上打滚了😖。打完无痛以后真的不怎么疼了😏，折腾了一上午的我也迷迷糊糊的睡了过去，到下午两点才被护士叫起来做内检，还是5⃣指，看来无痛延 缓开指速度是真的。

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🌀一直到晚上七点钟左右，我才开到9指。在老公的陪伴下，进到了产房里🌸。第 一次生孩子，我内心还是很紧 张的，助产士一边教授我用力技巧，一边和我聊天，缓解我的紧 张🌟。当分娩开始的时候，我什么情绪都没有了，只想着把宝 宝生出来。这样经过2⃣0⃣来分钟的努力，小宝 宝成功出生，我也光荣转正了！

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💫产 后经验分享

✅产 后痔 疮真的需要及时消 除，我产 后是得了痔 疮，一开始我也没管，但是到了后面越来越严重，差点发生感染😤。后来我每天清洁肛门，并且用生理盐水坐浴，睡觉的时候再涂抹孕产 妇专用的💊国西林消痔凝胶，一点也不刺激。只用了3个 星期，我的痔 疮好了。

✅刚生孩子经验少，一开始我让宝 宝跟我一块睡，结果可想而知，我没睡过好觉🎐，甚还长了黑 眼圈。为了消 除黑 眼圈，我每天晚上都会用普拉惠眼膜敷眼睛🎀，贴上以后感觉很舒服，而且还有淡淡的香味。我坚持用了一个月💕，黑 眼圈真的淡了很多。

✅坐 月子的时候是可以洗头洗澡的，还要每天坚持用温水 泡脚🛁，记得洗完以后要擦干哦！

✅月子期间是需要给房间通风的，不然屋里面不但有味道，而且还容易滋生细 菌😜，对妈妈和宝 宝身体健康没有好处。

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🌀经验分享是这些了，😘希望姐妹们都可以健健康康，顺顺利利的生一个大胖宝 宝！