终于生了大胖儿子，医生跟我说产后经验

我是39+5的时候顺产的儿子，当时特别幸运没有侧切也没有撕裂，因为我比较怕疼，所以有打无痛。北鼻出生有6斤7两重，双顶径94.
顺产经历：
39+4的早上，我去了店里，帮忙看店，下午的时候 感觉有点累，打了声招呼 回家了。
晚上10点多的时候，我本来躺在床上休息，突然感觉阵痛，上厕所时发现见红了。
因为之前上过孕期课，我特别淡定，记录了一下时间，大概13分钟一次，然后才往YI院赶。
去YI院的一路上，我都在用拉玛泽呼吸法减缓疼痛感觉，不得不说，这个真的特别管用。
到YI院的时候已经差不多11点半了，老公去挂了急诊，我 去做了一些列的检查。
检查结果一切正常，没多久YI生 来给我内检，当时内检结果已经开了3指。
凌晨2点半，疼痛感愈加强烈，因为受不了了， 联系麻醉师上了无痛，然后继续休息。
冥冥之中 感觉今天可能要生了，所以我早早的起来，洗漱了一下，吃了点早餐补充体力。
7点的时候，YI生过来给我内检，结果是已经了8指了，让我准备一下，等会 要进产房。
快8点进的产房，进去后整个顺产过程特别顺利，大概耗时了15分钟，成功卸货男宝。

产.后经验：
喂奶腹。痛不正常是不对的！母乳喂养可促进母亲的子.宫恢复，喂奶时腹。痛是子.宫收缩的表现。每当子.宫收缩时，子.宫肌暂时缺血，小肚子一阵阵发紧，发硬，并伴随着恶露排出。因此，喂奶时腹。痛是正常的。

产.后出汗多是因为身体虚弱是不对的！产.后出汗多是一种生理现象，因为怀.孕期体内积存了大量液体，分布在血液及组织间，产.后需要排出，所以产.后前几天汗多，这时，产.妇应多.饮水，多吃素菜水果，勤换纯绵质地的衣服。

夏天产.妇不可以用空调是不对的！夏天天气炎热，产.妇出汗更多，如果怕“受风”仍穿长裤，门窗禁闭，室内温度过高，产.妇会大汗淋漓，有中.暑的危险。所以应保持室内空气新鲜，太热时可以用空调。将空调的温度调ZHI25度左右。同时穿长衣长裤，不要让冷风直接吹到产.妇身上，感觉舒适为宜。

在顺产的时候很容易因为用力过度，把痔.疮给憋出来，我 是个前车之鉴，在顺产儿子的时候痔.疮 出来了，后来去找YI生开的国西林消痔凝胶，说是孕妈专用的，用的时候 感觉凉凉的，大概用了一个星期灼.痛感 消失了，YI生还让我平时也要注意生活习惯，避免复发。