足月顺产男宝，产 后经验总结

🎊从备孕那时候开始一直在小红书许愿，希望能够拥有一直健康帅气的小米奇🐭。现 在愿望成真，特地来还愿啦~也希望把自己的好孕传给各位准妈妈们。

🎊38＋4的早上突然感觉到一阵肚子疼，像是那种轻微的姨妈痛，但是没有出现破 水也没有见红，我没那么重视，以为只是假 性 宫 缩。

🎊七点多的时候，疼痛加剧，让老公带着我去🏥了。这个点正好是早高峰，到达🏥​都已经九点了，接着开始了人生中第 一次内检，并没有想象中的那么可怕，不过不好受也是真的，说不出来是什么感觉，反正是觉得浑身不舒服。

🎊​过了中午再次内检时已经开到4指了，随后打了无痛，无痛这个东西真的很奇，打上之后真的感觉不到宫缩带来的疼了。趁着不疼我竟然睡了一下午。

🎊醒来之后已经四点了，打了无痛会延长开宫口的速度也是真的，睡了这一觉才开到5指。一直到晚上十点才宫口全开，终于可以进产房了。

🎊进产房后助产士教我怎么用力，并提醒我不要大喊大叫，大喊大叫之后浪费力气。奋斗了30分钟，宝 宝终于出来了，是我心心念念的小米奇💪。

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🍅产 后小tips🍅​

🌞产 后两小时内及时排尿，预防产 后尿潴留。

🌞月子期间保持室内空气流通，防止细 菌滋生。

🌞月子期间可以吃水果，但好是应季水果，吃之前用开水烫一下，不要直接吃凉的。

🌞产 后更要注意清洁，每天都要清洗会阴，保持身体整洁，我每次洗完澡还会用普拉惠身体乳，保持皮肤滋润。

🌞产 后如果有痔 疮的妈妈一定要重视起来，严重的痔 疮可能会造成乳腺感染，通过母乳喂养影响到宝 宝，造成宝 宝免 疫 力下降。我在产 后第 二天开始使用的💊，当时是产科大夫给我推 荐的孕产 妇专用的国西林消痔凝胶，用完之后感觉很舒服，我用了两个星期痔 疮好多了。

🎊希望各位孕妈都能拥有属于自己的小宝贝，都能够顺利分娩🙏。​