卸货7斤男宝！成功超快顺产无撕裂无侧切

小红书点赞许愿真的管用，让我预产期当天成功快速顺产出6.6斤的宝 宝~新鲜出炉的顺产日记来啦！将我的分娩经历、顺产过程给集美们做参考，将热乎乎的好 运气传给集美们~

我的顺产经历
38周产检yi生说还没入盆。39+2早饭后感觉下体有水流出来，跟老公说可能破 水了，然后急忙赶往yi院。
去yi院途中宫缩频率7分钟左右一次，疼痛持续15秒左右
到yi院后内检已开3指
十点左右进待产室打了无痛，yi生通知如果痛的受不了jiu喊她
十二点时我痛的满头大汗、yi生内检8指，感觉时间过得太慢了，这种感觉让我抓狂……
十指全开后进产房，躺在产床上的姿势让我觉得自己像是一只青蛙...yi生让把腿尽量分开，膝盖也尽量向外扩，助产士让休息jiu休息、让用力jiu用力，这时候一定不要盲目一直使劲，要用巧劲，而且呼吸节奏不要乱！切记🙊！
进产房后我一直咬着嘴唇用力，一声没喊，宝 宝也是超级给力，di二产程十分钟顺产7斤男宝，无撕裂无侧切！谢谢宝 宝不舍得让妈妈受罪~
中间还有个小插曲。顺产 后剪完脐带，因为腹腔压力突然增大了，孕晚期zhi好的zhi疮也跟着冒出来两个肉球。回到产房后护士给我拿了孕产 妇专用的国西林消zhi凝胶，因为担心刚生完宝 宝会不会有影响，护士说这是孕产 妇专用的，边说边帮我清洗了PP推了进去，当时jiu刚到丝丝凉凉的，很舒服。所以提醒准妈们一定要提前解决好心 悸、zhi疮等问题，不然太折磨人了！

我的快速顺产小窍门
孕晚期每天坐一会矮板凳可以帮助扩大宫口（我是30周开始坐的）
分娩当天开指后阵痛的时候在走廊上多散步帮助开指，疼的时候站着不动休息，不疼的时候继续走。
怕分娩时没有力气？带红牛和巧克力进产房！亲测有效！

分娩经验干货分享
办理住院手续后见到护士喊大夫，见到大夫喊主任！经验之谈。
规律宫缩已开指后喝1:1浓蜂蜜水软化宫颈。
胎 儿下降到宫口时，不要使劲用力，如果这时使劲用力会造成撕裂。
分娩的姿势一定是背部紧贴床，千万不要把腰抬起来，抬起来的话说明力用的不对，很容易落下腰疼的毛病，而且双腿尽量分开。

当经历分娩看到孩子后，同别人交流的话题中总少不了孩子，因为觉得孩子jiu是自己延续出去的一部分，jiu是自己的一切🌎。
🎊文章并不曲折，都是干货，值得孕妈们收藏！真诚祝愿准妈妈们接到我的好孕气，要男宝得男宝、要女宝得女宝、心想事成平安顺产！