成功顺产儿子，医生告诉我的产后经验

女本柔弱，为母则刚，做母亲是一件伟大辛苦却又幸福的事情，经历了三十八周的辛苦，我终于带着我们家小宝贝和大家见面啦！
顺产无侧切，男孩，六斤八两，身长51厘米。
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预产期那天去yi院检查，yi生说没有动静，再等一等，没想到di二天早上8点羊水jiu破了，家人带着我立刻去了yi院。（这个时候尽量平卧，避免羊水更多流出，身体有比较明显的宫缩反应，不要紧.张，期待一下，1-12小时内，jiu可以和自己的baby见面啦！）
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到了yi院，yi生检查后便等着，这个时候我已经开了三指，也能明显感到疼，每个人都会有不同的感觉，但是一定要保持清醒和淡定，千万不要紧.张，尽量让身体放松。可以少吃一些巧克力补充体力。（疼的厉害的妈妈jiu可以去打无痛啦！）
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我算是开指比较快的，身体状况也不错，满足顺产条件，一下午过得比较慢，伴随着宫缩越来越厉害，越来越疼，身体也开到了5指，到了下午4点多，我终于进了手术室，疼的眼泪一直流。
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分娩的是用不上劲，yi生一直指导我，完全找不清方向，然后yi生说jiu想象自己在拉粑粑jiu可以了，找准方向果然jiu快了很多，用了七八次力，baby的头jiu出来了，又用了一次长力，babyjiu被拉出来啦，感觉肚子一瘪，听到baby的哭声，可算是长舒了一口气~
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产.后恢复小经验
哺.乳.期的妈妈依然掌管两个人的身体状况，所以饮食方面要格外注意，前期多吃清淡的食物，要补充维生素和蛋.白.质。（不要每天吃很多鸡蛋，没有用！）不要吃太油腻的食物，妈妈会消化不了~
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产.后痔.疮是很多宝妈都会碰到的问题，可以每天温盐水擦拭缓解肌肉的紧.张，再用上一支国西林消痔凝胶，它消.炎效果特别好，也不影响妈妈哺乳，我di一次用的时候感觉特别清凉，火辣辣的感觉一下jiu没有了，用了没多久我的屁屁jiu不疼了，给baby喂奶坐月.子都没耽搁~
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产.后的妈妈不要每天坐着躺着不动，1-2周的时候要经常活动四肢促进血液循环，能下床后做一些基本的运动，防止身体出现血栓，
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还有重要的是，一定要保持自己的心情，放轻松，希望所有的准妈妈都可以顺顺利利的和自己的小宝贝见面！