39顺产健康男宝！从备孕到顺产一直超顺🎉

🔆距离生宝宝已经过去好久了，但当时的经历依然历历在目...感谢产房里那个勇敢的自己，也感谢产房里一直为我加油鼓劲的y生和护士！今天j来给大家分享一下我的顺产经历和产后心得！

-

🔆40周整，预产期当天早上起来上厕所，去卫生间发现见红了，有点类似月经末期那种姨妈的颜色。倒也不是很紧张，然后快速的冲了个澡🚿怕冲的太慢不能及时发现破水...

-

🔆去y院之前吃了一个鸡蛋饼🍳喝了一碗小米粥填饱肚子很重要！

-

⏰7:30出发，赶在早高峰之前去y院。

⏰7:50到y院，根据y生要求办理入院手续。

⏰8:30y生帮我内检，内检的时候放轻松j一点也不痛啦，内检显示开两指，y生告诉我说，产道条件不错，宫颈也很软，建议顺产🍥

⏰10:30我开始有规律的宫缩，大约10分钟左右一次，j是那种腰也酸，肚子也痛的感觉，浑身都不得劲！

⏰12:00开始进行胎心监护，吸氧，宫缩频率也逐渐增高，这时候疼痛感已经有点控制不住了，感觉要j像断了一样！

⏰13:00有种想去小便的感觉，但是排不出来。

⏰14:00开始进入待产房，痛感越来越强，内检显示已经开了7指，y生帮我人工破水，然后配合y生和助产士用力7次，14:23宝宝出生，6斤7两无侧切无撕裂🎉

——

产后心得

-

💝每天应用温开水清洗外阴部，需要使用开水晾温哦，产后伤口未愈合，使用阴阳水有微生物感染的可能🎏

-

💝产后即可正常刷牙，每天一两次，可以选用产妇软毛牙刷或儿童牙刷轻柔地刷牙。行动不便时使用漱口水🎈

-

💝我在生产过程中，因为用力过大把痔疮给憋出来了，晚上都疼的睡不着觉，后来还是同病房的宝妈给我安利了国西林消痔凝胶，用完之后凉凉的大约过了一小时j没有灼痛感了🎊用起来也很方便：洗净双手，将国西林消痔凝胶插入pp哪里，轻轻捏出然后涂抹均匀j可以了🎀

我坚持用了两周，痔疮j小了很多

-

💝顺产后半小时内j应让宝宝吸吮乳头，剖腹产也应尽快让宝宝吸吮。宝宝吸是z快的下奶方式，可以尽早建立催乳和泌乳反射🍼促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩恢复。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。

——

🌈z后祝愿各位仙女妈妈接男得男宝，接女得女宝，一切都顺顺利利，平平安安的！