顺产6.8斤男宝顺产经验总结心得

预产期4.15，14号早上3:40进产房，4:30顺产6.8斤男宝一枚，无侧切无撕裂，说说我的顺产过程吧

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🏠🏠整个孕期没有孕·吐，没有妊·娠·纹，几乎没有水·肿，有痔·疮，一直坚持上班，平均每天保持步行8千步以上，孕晚期用了不到一个月的国西林消痔凝胶，痔·疮好的差不多了以后每天基本上一万步

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🎀🎀产前20天开始休产假从12号开始，假宫缩严重，晚上开始感受到轻微宫缩疼痛，不规律，姨妈疼，也没有见红或者破·水，13号晚上一家人出去吃了火锅，吃完到家8点半，9点半的样子用热水·泡脚，发现宫缩比较厉害，肚子有些轻微疼痛，但是时间不规律

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🌙🌙14号凌晨1点痛到睡不着，1点半以后宫缩5分钟左右一次，但是没有见红和破·水，忍着疼洗了个头，换了身衣服，叫醒老公和老妈，装好待产用品，去y院

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🎊🎊2点半到y院老公办好手续以后宫缩已经缩短为3分钟左右一次，值班y生直接到病房进行了内检，开了一指半，然后护士过来做胎心监测，问了一些基本信息，j让继续监测。那时候宫缩疼痛已经比较严重了，需要调整呼吸

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🛎️🛎️3点20分，y生内检开4指半，速度很快，不像头胎(可我是千真万确的头胎！)j让护士准备东西，让家人准备好护理垫，婴儿包被之类的东西，马`上进产房。3点半让老公搀扶着从病房走到产房，y生架着我的胳膊上的产床

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🌈🌈4点再次内检，开8指多，疼痛不能忍，开始疼一次叫一次。y生进行了人工破·水，只感觉破·水后一股暖流从下面j出来，4点10分再次内检，宫口全开，y生说速度很快，宝·宝已经进入产道，让用力拉大便，脚往后蹬，双手握紧扶手，一有拉大便感觉j用力，头抬起来看肚子。

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⭐️⭐️这时候疼痛是一阵一阵的，胀痛，j这样大概每隔3.4分钟来一次大便感用力，第五次用力的时候y生说已经看到了宝·宝头发，再用力j出来了，接着憋足了一口气用完以后感觉y生用手掏了一下，宝·宝j出来了，瞬间感觉轻松了

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👑👑整个过程大概j40多分钟，后面j开始压肚子，很疼，4点半整个产程结束，y生让家属煮了两个荷包蛋，在产房吃下了，又把宝·宝抱来喂了一下·奶，观察了2个小时，6点半出产房换到普通病房。

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♥️♥️生完以后才发现顺产并不可怕，各位妈妈们一定要加油哦~