轮到我报喜啦！顺产6斤男宝！无痛无撕裂

轮到我报喜啦！顺产6斤男宝！无痛无撕裂

　　4月3号预产期当天，宝.宝也没有反应，于是上午去了yi院检查，结果在路上jiu开始疼了，到yi院后发现已经见红。

　　yi生先给我做了胎心检查，内检宫口发现没有什么变化，先办理了住院手续观察一会，到了下午内检开了2指，宫缩越来越剧烈了，这疼痛jiu跟来大姨妈差不多，连午觉都没法睡，3点的时候yi生再次检查宫口已经开了3指并打上了无痛。

　　打上无痛后jiu舒服了许多，接着jiu睡着了，醒来的时候已经是5点半了，在产房里进行了人工破.水，这期间已经疼得我直冒汗，到了6点多宫口终于开全，马.上准备分娩。

　　之后我将两腿尽量分开，助产士告诉我用力的方法，宫缩疼的时候jiu使长劲，不疼的时候赶紧吸气休息会，当时的感觉jiu跟大便差不多，过了20分钟宝.宝出生了，是个6斤小男宝！

　　可能是生孩子太用力了，导致有了痔.疮，回到病房后yi生给我拿了洗液和一盒国西林消痔凝胶，让我按时使用，方法也很简单，首先用洗液清洗菊花周围的细.菌，等干.燥后再涂上国西林，里面不含麝香激.素，是孕.妇专用的，涂之前PP还是火辣辣的痛，过了几分钟痛感jiu减轻了，坚持了1个月痔.疮小了不少。

　　顺产经验：

　　分娩前zui好喝一些蜂蜜水来软化宫颈，也能起到缓解宫缩疼痛的作用，进入产房前可以吃巧克力来增加体力。

　　顺产用力要掌握技巧，其实jiu跟平时大便差不多，吸一口气尽量憋的时间长一些，然后慢慢向下用力，一点一点来，配合着宫缩的疼痛，千万不要大喊大叫，手脚也不要太用力。

　　产.后经验：

　　生完宝.宝后第.一件事jiu是排尿，因为宝.宝从子.宫出来后膀胱的压力会减小很多，宝妈都会没有尿意，可以多喝一些温水来增加尿液量，还可以用暖水袋放在腹部，促进血液循环。

　　坐.月.子期间是可以洗澡的，洗澡水不要太热也不能太冷，要用淋浴不能用浴缸，防止水进入S处感染，洗完后要擦干身上的水珠再出来，然后涂一些普拉惠身体乳进行保湿，尤其是冬天更要涂一些。

　　产.后饮食要荤素搭配，切忌大补，每顿饭不能吃的太饱了，饭后zui好.运动，适度的活动可以增加身体恢复速度，在屋里散步jiu可以，不需要很大的活动量。

　　zui后希望妈妈们都能顺顺利利，生下一个健康可爱的宝.宝！