顺产6.8斤大胖儿子，医生说的产后经验

终于生啦~
-
40w+1那天和老公去yi院做检查，yi生说这几天jiu要发动，让我们有什么动静jiu赶紧来yi院，说实话di一次生宝.宝不害怕是不可能的，和老公商量了一下，直接办理了手续住院了，而且我们早jiu把待产包收拾好放在车上了，也jiu不用再回去收拾了。
-
在yi院di一.天晚上睡得并不好，凌晨两点肚子疼醒，七八分钟疼一次，一次大约十几秒，刚开始jiu打算忍着，后来越来越疼，我实在受不了了，让老公去喊了yi生。
-
yi生检查了一下宫颈口，没想到已经开了一指半，说今天jiu可以生，我自己也没有想到突然jiu要生了，小腹越来越疼，我想打无痛，yi生说得开到三指才能打，现.在jiu是忍着吧。
-
三点多我感觉疼的更厉害了，一检查终于是开到了三指，赶紧去打了无痛，打完可算是舒服了，在床上又休息了一会。
-
迷迷糊糊到了五点，已经开到了五指，然后给我人工破.水了，破.水之后的酸爽简直是让我怀疑人生，当时脑子里想的jiu是以后宝.宝要是不听话可真是太对不起我了哈哈哈~
-
六点多可算是进产房了，打了无痛还是疼的不得了，但是已经到zui后一步了，jiu想着赶紧结束吧，老娘再也不想遭这样的罪了！
-
没有电视剧里撕心裂肺的喊叫，只有抱着大腿咬着牙使劲，宫缩一来yi生jiu让我用力，七八个来回yi生说宝.宝的头出来了，又用了一次长力，感觉有个东西在肚子里滑出去了，肚子瘪了下去~然后jiu听到了宝.宝的哭声~
-
❤小知识
产.后妈妈的饮食要还好注意，产.后1周,清淡为主。di2周,补.血为主。di3-4周:催奶温补为主。di5-6周:补充全.面营养为主。不能吃生冷硬、辛辣刺激、酸涩收敛、太闲太鲜太辣、回.奶食物。
-
产.后及早下床运动,无侧切者8小时后可下床行走,侧切者12小时下床行走。24小时后可开始做运动，不但有利于身体的恢复，还有利于恶露的排出。
-
产.后痔.疮的妈妈可以每天用温盐水擦拭缓解肌肉的紧.张，再用一支国西林消痔凝胶，这是在生完宝.宝后我痔.疮犯了yi生给我推.荐的，说这个痔.疮膏消.炎效果很好，哺.乳期孕期妈妈都可以用，用上特别清凉，我用了没多久屁屁jiu不疼了，给宝.宝喂奶也没耽搁。
-
不说啦，要去看小团子啦，希望每一个妈妈都可以顺利和宝.宝见面，等你们的好消息哦~