25分钟顺产男宝了，无侧切无撕裂产后经验

✨在生宝宝之前，我一直在小红薯上看孕妈妈们分享的顺产经历，看完后还是觉得得写一些留作纪念，毕竟这样的经历可能一辈子就这么一次。

✅好啦，先不啰嗦了，先和大家分享一下我的顺产经历吧。

❤️3月8号临近中午的时候，我感觉自己腰疼的厉害，有点像大姨妈的疼，我感觉自己可能是有宫缩了，就赶紧拿出手机记录频率，过了半个多小时，大概是15分钟左右一次，我就赶紧喊上江先生，随便收拾了一下就往医院赶。

❤️一路上，疼痛愈加强烈，我感觉就像是一直有人在拿刀扎我，老公就一直在安慰我，跟我一起呼气吸气，分散我的注意力。

❤️到医院后，老公急匆匆的就去办了手续，我强忍着疼痛去做了胎监，抽血验尿做B超，护士来内检才刚刚开指，胎心监护也一切正常。

❤️两个小时后，护士再来给我内检，当时已经开了3⃣指，因为我从小就怕疼，过了大概不到半小时，我就有点忍不住了，赶紧联系了护士上无痛。

❤️上了无痛感觉整个人瞬间解放了，慢慢的就感觉没有那么疼了，整个下半身也酥酥麻麻的，特别舒服。

❤️大概两个小时候后，医生过来内检，发现已经开了8⃣指，就通知我要进产房了，让我准备一下。

❤️一路上我有点害怕又有点期待，害怕会不会承受不住，也期待着我家小米奇的到来。

❤️进入产房后还是比较顺利的，在里面时满脑子都是助产护士的鼓励和指导，我也一直在配合着用力，一次两次。。。试了第七次力后，感觉自己肚子空空的，就像是拉出了一坨千年的粑粑，特别舒服。

❤️在来医院之前我还在小红薯上许愿，没想到这么快就灵验了，我成功卸货了一个6斤7两的小米奇，米奇可能是知道妈妈累，不但没有撕裂和侧切，整个顺产过程才用了25分钟。

✅产后经验：

1⃣孕期时强烈建议去学习产前瑜伽和拉玛泽呼吸法，这个真的特别好用，在我宫缩的时候缓解了不少开指的疼痛。如果条件允许的话🌟也建议孕妈们上无痛，因为真的是太疼了，而且我生完宝宝后两个多月了，也没有网上说的那些后遗症。

2⃣顺产后恢复其实挺快的，就是没想到在顺产的时候用力过猛，把我的痔疮给憋出来了，把我难受了好几天，还是后来医生来查房的时候给我带了国西林消痔凝胶，说是没有激素和麝香💡让我放心用，刚开始用的时候就感觉凉凉的，大概是用了一个星期，痔疮就消下去了。