39周足月卸货6.2斤乔治！接好孕啦~

分娩后月子里的生活既充实又甜蜜，宝宝每天的
成长都看在眼里，让我觉得与宝宝一起十个月的旅
行经历的一切都是有意义的。即使这一个月妈妈没
睡过一个安稳觉，但宝宝在妈妈身边，我就觉得很
有安全感。
初为人母后不免有很多感慨，当经历分娩看到孩
子后，不仅内心中多了层盔甲，世界中也有了一个
软肋，因为你觉得孩子就是你延续出去的一部分，
就是你的一切。
分享一下我的分娩经历吧
预产期40周+2
分娩日期39周
宝宝体重7斤，双顶径9.4，身长50厘米
治顺产，无侧切无撕裂
那天早.上感觉下体有水流出来，跟老公说可能破
水了，然后急忙赶往医院。PS:破水后要平躺着送
到医院，不要坐立。
途中宫缩频率8分钟左右一次,疼痛持续15秒左
右。PS:只有规律性的阵痛才是宫缩，不规律的轻，
度疼痛多是假性宫缩，这种时候并不用着急。
内检结果已开3指，要求打无痛，直接去了麻醉
室上无痛，医生通知如果痛的受不了就喊她。
十点时我痛的满头大汗、医生内检8指，被推进
产房。过了几分钟突然很强烈的便意涌上来，随着
助产师的口号用力，这时候一定不要盲目一-直使
劲，要用巧劲，而且呼吸节奏不要乱!
后半程有点脱力，助产士往我嘴里塞了巧克力和
半瓶红牛，说再生不出来就要侧切了。我吓坏了，
努力憋气后用力，然后听到有人喊“头出来了”，我
大喘了几口气后又使了使劲，只觉得下面一股暖流
出来，整个人觉得浑身轻飘飘的，就听到一阵哭
声，宝宝出来了。
顺产10分钟生下7斤男宝!产房里我一直咬着嘴
唇用力，一声没喊。
tips:
1孕期妊娠纹预防很重要，生完宝宝后肚子会很难看！
我在怀孕的时候用的普拉惠身体乳+百洛油，两个搭配
很赞！生完孩子后妊娠纹很浅，几乎看不清！
顺产时最重要的两点是呼吸节奏。阵痛时就
努力憋气用力找准大便的感觉，把力气集中在菊花
位置用力分娩。不痛时就吸气后缓缓呼气、养养力
气，等疼时再吸气、憋气、用力。
宝贝的到来除了带来惊喜之外，更多的是新手爸
妈的手忙脚乱，可是我们依然觉得幸福岛。
偷偷告诉你，接到我的好运，你们一定能够好运
顺产、母子平安健康的!安排!