小宝贝带着好运出生了，快来吸吸吸

5.9号预产期，10号四点见红，简单洗漱一下就赶紧去了医院，内检已经开了2指，医生说头胎比较慢，建议再回去等一等，但婆婆还是让我留下了，万一很快就生了呢，所以办了住院，手续办好后就去吃饭了，期间肚子有点痛但不规律。

吃完饭回医院就开始散步，下午3点左右开始规律阵痛，大概5-10分钟疼上40秒，5点左右躺在床上突然破水了，内检开了5指。6点医生让去产房，阵痛更强了一些，进产房后内检开了7指，医生一个劲的让找拉大便的感觉，期间已经疼的受不了

试了三四次终于找到了技巧，呼哧呼哧的喘着开始用力，整个过程相当缓慢，感觉像过了一年。

最后一次使劲感觉肚子一空，那感觉太舒服了，大腿下面突然有个小东西在动，知道已经差不多了，7:20顺利出生，然后就是缝针，医生说因为我使不上劲，里面有撕裂再加上侧切，也不知道缝了多少针，大概缝了20多分钟，观察了2个多小时就回了病房。


产后经验

1刚生完宝宝第一周情绪都会很低落，很敏感，但是尽量不要生闷气，必要时候哭哭没事儿，比憋着强。

2关于发烧。刚回家特别是奶没通的情况下，仰着睡觉，奶水堵住会很痛，严重还会发烧！一旦发烧立刻找专业人士通乳，奶排空温度就会下来

3.关于痔疮，产后痔疮便秘基本都会有，需要及时治疗，但是需要用不影响哺乳的痔疮药，我用的是国西林消痔凝胶，用上之后很快能缓解，用了两三天痔疮就退了。

4关于洗澡。一个月不洗澡是不可能的，但方法一定要注意方法，洗澡之前先把浴室的水和浴霸打开，让浴室的温度起来在进去，出来了之后的先把衣服穿上把头发裹上，这个时候在里头稍微休息一下然后把浴霸关掉。

5关于饮食，月子都是第一周不补，尽量吃流食和软的。红糖吃10天就行。

6关于宝宝黄疸，第四、五天开始大多都会出黄疸，不用担心，多吃多拉，晒晒太阳会自然退的，42天检查会给宝宝评估，如果指标不过再干预不会有问题的。

7宝宝睡着了突然大哭，很可能是有嗝没打出来，赶紧抱起来拍拍嗝，然后抱一会儿安抚一下

生完孩子后刚刚缓过来，今天特地来分享一下我顺产的经历，感谢宝妈们的热心帮助，才能这么顺利。最后带着我的宝宝个大家发发好运，祝大家也能顺利生下好宝宝。