还愿啦！15分钟顺产7斤胖儿！孕妈接好孕！

　还愿啦！15分钟顺产7斤胖儿！孕妈接好孕！

　　距离宝宝出生已经有一段时间了，一直想着抽空把这篇经历分享写下来，刚刚宝宝睡下了，借这个机会分享下自己的经验，也希望姐妹们都能够收到我的好孕棒。

　　顺产经历：

　　39W+1的中午，吃饭的过程中宝宝开始发动了，先是见红，随后是宫缩频率增加，下体不断有水流出，我赶紧带上自己的衣服，让老公开车带我去医院。

　　在路上我也不敢随便乱动，生怕羊水流出太多，宫缩的疼痛已经是5分钟一次了，疼得我直冒汗，老公这一路也是不断安慰我。

　　下午1点到了医院，先办理了住院手续，然后去待产房躺了下来，医生给我做了各种检查工作，验血、测血压、心率等等，说实话我还是比较紧张的，毕竟万事开头难。

　　2点半的时候检查宫口开了2公分，感觉不是那么疼，更多的是不适应，医生说我的宫口开指很快，身体条件不错，这也让我紧张的心情放松了不少。

　　3点的时候开了3指并上无痛，打上无痛后有点困，而且中午也没吃饭，挺累的，医生让我回待产房休息下，吃点东西，老公也是买了小米粥给我喝，

　　到了5点45的时候，有一种拉大便的感觉，再次检查宫口竟然开全了！随后把我转移到了产房准备分娩，期间医生还给我一罐红牛让我喝，能增加一些体力。

　　分娩过程很顺利，全程配合医生的口令，吸气憋气，然后缓慢用力，就跟平时拉屎差不多，一点一点来，15分钟后宝宝就出生了，还是个7斤男宝，小胖娃娃。

　　产后总结：

　　避免躺月子，如果长期卧床不动，不仅会让身体恢复的慢，还会造成大腿疼痛，生完宝宝后第二天就可以下床活动了，在屋里散步、做一些简单的运动都是可以的，但不要过于疲劳，一般30分钟左右的运动量比较好。

　　产后痔疮要早解决，不然痛的要命，每天睡觉都睡不安稳，上厕所也不敢擦PP，后来医生让我每天都要按时作息，平时多喝水增加肠胃蠕动，便便后用清水洗一下菊花，等干燥后涂上国西林消痔凝胶，里面没有麝香激素，涂上感觉凉凉的很舒服，几分钟后就不疼了。

　　敲黑板~~重点来了，宝妈要掌握正确的哺乳姿势，最简单的就是侧卧法，宝妈先侧卧床上，然后让宝宝和自己面对面，用另一只手托起ru房，用身体碰到宝宝的嘴巴，这样方便宝宝吃到乳汁。

　　最后希望大家都能接到好孕棒，祝愿孕妈一切顺利！平平安安！