顺产儿子，医生说的经验接男宝❤️
顺产儿子，医生说的经验接男宝❤️
🎉🎉🎉成功顺产大儿子，真的是太幸运啦~
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1⃣️孕检情况一直都不错，医生也说极大可能顺产，第一次生宝宝，当然想顺顺利利的把他生下来~
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2⃣️39W+5中午想出去吃饭，拿着包走到门口，感觉有水顺着腿往下流，吓了我一跳，但是还是反应过来是羊水破了，也不用去吃饭了，直接去了医院。
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3⃣️到医院做了胎监，医生说胎心正常，又做了b超，宝宝的头很朝下了，医生说今天就可能发动，天知道我有多激动，老母亲很欣慰啊~但是宫颈口没有开~
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4⃣️以防万一办理了住院手续等着，正在吃午饭了时候感觉肚子一阵疼，有了轻微的宫缩，饭都没吃完赶紧去找医生做检查，居然已经开了一指~
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5⃣️两点多感觉肚子越来越疼，刚开始还可以忍受，后来就是已经躺不住了，而且宫缩也变得快了，果然一检查到三指了，终于可以安排无痛了，打上无痛十几分钟，感觉疼痛减少了很多，但是可以感觉到宫缩。
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6⃣️三点半小腹又开始疼，已经开到⑤指进了待产室等着，没有家属陪，但是有很多医生和助产士，看我紧张助产士还和我说了很多话，说我第一次就可以这么顺利真的很棒，聊着确实心里也放松了很多。
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7⃣️五点进了产房，助产士喂我吃了两块巧克力，喝了一瓶红牛。医生给我交代了很多事情，又让我签字，我整个人都懵懵的，还特别疼。
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8⃣️找一个好的助产士真的很重要，全程都特别耐心的指导我，指挥我用力呼吸，二十分钟宝宝就成功退房了，6.6斤大儿子，无撕裂为无侧切母子平安~
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❤️产后恢复
🍳饮食——以清淡为主，不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等避免辛辣和容易产生胀气的食物:产后妈妈自身气血不足，容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。
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🚶🏻♀️运动——产后14天可以进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强和剧烈。
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🌿痔疮——这真是宝妈们的克星啊，生完宝宝连好好休息都困难，医生知道后给我拿了国西林消痔凝胶，说不含刺激物，不影响我喂奶。用上特别舒服，很清凉，屁屁不再火辣辣了，用了没多久就好了，终于可以好好睡觉啦～
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😘有了宝宝感觉自己真的成熟了很多，看至他每天都在长大真的是很幸福，❤️❤️❤️希望每一个妈妈都可以顺顺利利哦~