夏天露美背？每天只需2块钱，轻松洗走背部痘！！

夏天想露背？每天2块钱洗走了背部痘！！
土生土长的北方女汉子一枚，没想到毕业却来到了深圳。别的还好，就是这个热啊这个潮啊，真的受不了。你见过手掌心那么大的蟑螂吗？来这里就有！！！一到夏天就起疹子，今年可倒好，后背起满了痘痘！！开始还用遮瑕膏遮，越遮越严重，吓得我铁下心去看皮/肤/科！

问：三甲yi院还是美容院？
我是直接去的皮/肤/病yi院，放心也靠谱。美容院除非你有认识的亲戚（有的亲戚都坑）
市YI院人实在是太多了，上次我去做个检查排了2天才排上！而且皮/肤/病yi院感觉更专业。挂号加面诊半小时就结束了，yi生就说跟我的吃饭、熬夜啥的都有关系。巴啦啦一堆哎。
不废话了！直接上干货！

「外用」
阿达帕林，少量爆痘，粉/刺出没时用，但这个只能晚上用。
朵/呼/吸：豆豆冒出前后用
酮康唑洗剂，每天洗一下背，停留3分钟后再冲洗。
盐酸克林霉素凝胶，严重的时候用，比如红肿发炎。

「激光」
OPT光子嫩肤 一个月1次，一般做3～5次，看具体情况。
费用：1600一次是做脸的价格，做背还木有问。

yi生有跟我说，如果痘/痘还在长，痘/印还是会有新的，所以先不要急着去/痘/印。要坚持用yao，偶尔刷酸，控制长痘速度，加上激/光淡印才可以。听起来，长路漫漫啊，只希望早日脱离苦海。

一些生活细节，看起来很简单， 但做起来却不容易
注意卫生：
背部和胸部和脸不同，这些地方总是藏在衣服里，所以为了给这两个地方营造一个干爽的环境，大家一定要勤换睡衣和被套哦，还要多穿透气的衣服。还有沐浴露容易堵塞毛孔，我就换成了硫磺皂，这个不要每天用就行。

饮食清淡（照着尼姑去）：
像高Gi、甜食、辛辣的能不吃就不吃吧

多运动
不骗大家，坚持跑步真的可以好不少呢！运动会让整个身体的新陈代谢都趋于正常，包括背部的出油量，出油量正常，豆豆自然就会好多啦。而且运动还会增加身体免疫力，减少被细菌和真菌感染的机会。
所以，如果你背部的痘痘(不管是哪一种) 没有严/重到上yi院的程度，不如试试运动，减/肥健身去痘，三管齐下!