都说怀孕到生产有4个“鬼门关”，掏心掏肺的方法！不想遭罪看过来！

10月怀-胎真不容易，其中的辛苦也只有我们孕妈妈才能深切的体会到，所以，都说女人生孩子就是走一趟鬼门关，自从我有了小宝以后，才真正的体会到，今天我就和孕妈妈们一起分享一下，看看妈妈在“鬼门关”的4个阶段。
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1、怀-孕/后/期
怀-孕也是分为前中后期的，一般前/期和中/期出现的问题都比较容易解决，但是到了后/期就不行啦，孕妈们就开始有不适应的，比如两条腿很重，盆骨会感到刺-痛或者压/迫，这都是因为宝-宝越来越大的缘故，还会出现一些抽筋、各种酸/痛，当时我走5分钟就像是跑了好几公里一样。
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2、生/产/时/期
10个月终于等到卸货啦，这时候的妈妈一定是会感觉到紧-张，说实话分/娩的时候的疼痛不是所有人都能忍受的，那种痛真的是撕/心/裂/肺，分/娩的疼/痛分为12级，很多爸爸都是无法完成，可想而知这种程度，很多孕妈们生完孩子以后，di一句话说“以后再也不想生了”，怕疼真的不建议顺产。
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3、月/子/期
刚在生/产完的孕妈妈身体是非常的虚/弱，这时候必须要让宝妈妈好好休息，拥有足够的睡眠和饮食，坐-月-子的时候注意的就更多了，不碰凉，不吃辣，饭没有味，还不能洗漱，当时的自己感觉像是被囚-禁了一样，一月的时间虽然不是很长，但是这儿过程很难熬呀（有没有同感的妈妈呢）
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4、涨/奶/期
妈妈们在生完宝-宝后，一定会经历一段时间的涨/奶期，涨/奶期的时间越久，自己就会有更长的疼/痛，涨/奶主要是看胸/部的乳/腺/管是否通畅，没有特殊情况的话，两到三天时间就能顺利通常好，孩子在吸/食乳/汁后疼/痛就会减轻许多。

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这4个时期的问题解决啦，可以说冲怀-孕到月-子已经过半啦，作为一名合格的宝妈，4个问题的解决方法送给大家吧，还有一些常见的问题，希望能帮助到更多的孕妈妈哦（看图！看图！看图），很重要哦！